Лечение гипертонии народными средствами
Данная патология характеризуется частым повышенным артериальным давлением. По статистическим данным около 20% населения планеты страдают от гипертонии. Болезнь понижает комфорт жизни, при отсутствии правильной схемы лечения может спровоцировать инсульт, инфаркт и прочие тяжелым заболеваниям, которые иногда приводят к летальному исходу.
Лечение гипертонии народными средствами помогает поддерживать показатели давления на приемлемом уровне, который бы не дал усугубить состояние человека. Большинство людей предпочитают принимать медикаментозные препараты, но можно справиться с проблемой и при помощи рецептов природы и диеты. Ниже будут представлены самые популярные травы, ягоды и продукты, которые можно использовать в качестве средств лечения повышенного АД.
Травы от гипертонии
Это один из проверенных временем способов, как справиться с гипертонией с помощью народных средств. Люди заметили, что при соединение определенных растений, ягод получается добиться улучшения состояния человека. Травы при гипертонии могут быть приготовлены в виде отвара, настойки, сбора и смеси, для принятия ванночек или во внутрь. Каждая из форм лекарства обладает определенными свойствами, путями действия на организм. Такие народные лекарства могут оказывать следующий эффект:
Разжижение крови обеспечивает каркаде, облепиха, каштан, донник, ива.
Гипотензивное действие: мята, рябина, пустырник, адонис, сушеница, боярышник, валериана.
Седативное: душица, календула, ромашка, мята, хмель, липа, мелиса, пион.
Тонизирующее действие: грецкий орех, девясил, пастернак, малина.
Анальгезирующий эффект: ромашка, пижма, первоцвет.
Укрепляющее действие на сосудистую систему: тысячелистник, фенхель, анис, тмин, одуванчик, укроп.
Шиповник
Принимать лекарство на основе этих ягод можно без ограничений по количеству. Лучше использовать свежие ягоды, в зимний период подойдут и замороженные. Заваривать настой лучше в термосе, учитывайте, что, чем дольше настаивается шиповник, тем больше витаминов С, К, В, Р, фитонцидов, микроэлементов будет в составе. Ягоды показали положительный эффект при лечении атеросклероза, повышенного АД. Приготовить шиповник при гипертонии можно следующим образом:
Подготовьте 20 грамм измельченных плодов.
Высыпьте в термос, залейте 1/2 литра кипятка.
На 12 ч оставьте настаиваться.
Выпивайте по ½ стакана перед едой (за пол часа) дважды за сутки.
Боярышник
Эффективность этого растения подтверждена клиническими исследованиями. Боярышник при гипертонии помогает справиться как с повышенным, так и пониженным давлением. Основное действие средства – нормализация АД. Приготовить лекарственный напиток можно несколькими способами:
Залейте плоды холодной чистой водой, нагрейте на огне до 40 градусов, а затем отожмите из ягод сок. Принимать нужно при желании избежать осложнений гипертонии, нормализации сердечной деятельности.
Достаньте из ягод семена и залейте их на всю ночь стаканом воды. На протяжении 10 минут держите на огне, доведите до кипения, затем дайте остыть и процедите. Принимать необходимо по 200 грамм средства, чтобы справиться с высоким давлением.
Ягоды следует высушить, затем залить кипятком, 10 минут варить, затем процедить. Принимать необходимо при высоком давлении, стенокардии по столовой ложке 3 раза за день.
Пустырник
Популярное растение, которое помогает справиться с головной болью, повышенным давлением. Пустырник при гипертонии используется в виде настойки, оказывает мягкое седативное действие. Хорошо подходит при перенапряжении, повышенной возбудимости, стрессах. Лекарство действует по следующему принципу:
понижает тонус сосудов; стабилизирует работу нервной системы; нормализует давление; уменьшает показатель ЧСС.
Можно приобрести уже готовую настойку в аптеке относительно недорого. При желании можно приготовить средство самостоятельно дома. Для этого вам нужно сделать следующее:
Сушеную или свежую траву измельчите.
Залейте водкой/самогоном, настаивать следует 2-3 дня в темном месте.
Затем средство нужно процедить.
По 14 капель принимайте 3 раза за день, разведя в стакане воды.
Календула
Это еще один проверенный способ, как справиться с гипертонией с помощью народных средств. При этом настойка помогает от головной боли, которая является частым симптом при повышенном АД. Календула при гипертонии готовится из 40 грамм измельченных цветков и 100 мл спирта (40%). Способ приготовления следующий:
Возьмите темную бутылку из стекла, поместите в нее оба компонента (спирт и цветки).
Оставьте в комнате средство ан 2 недели.
Процедите полученный настой через марлю и отправьте в холодильник.
На протяжении 2-3 месяцев нужно пить по 30 капель пару раз за день.
Хранить настой можно долго.
Черноплодная рябина
Данная ягода содержит много полезных элементов в своем составе: фолиевая, лимонная, аскорбиновая кислота, витамины из групп В, Е, РР. Имеются еще и каротин, глюкоза, фруктоза, пектин и прочие полезные микроэлементы. Такая смесь важных веществ помогает восстановить больные стенки сосудов. Черноплодная рябина при гипертонии готовится следующим образом:
Один кг ягод залить стаканом воды.
Держите над огнем 30 минут, помешивая массу.
Затем хорошо раздавите все ягоды, процедите сок.
Проводите прием средства по 3 раза перед едой за пол часа.
Хранить нужно готовую рябину в холодильнике.
Клюква
Это еще одна ягода, которая снабжает организм человека полезными веществами. Клюква содержит много минералов, витаминов, к примеру: группы С, В, большое количество флавонидов, проантоцианидов (затормаживают развитие новообразований), калий, олеановую и урсоловую кислоту. Полезные свойства плода помогают человеку организма справляться со многими заболеваниями. Противопоказано это народное средство людям с заболеваниями печени или желудка, гиперацидным гастритом. Клюква при гипертонии готовится следующим образом:
Пропустите ягоды клюквы через мясорубку.
Полученную массу смешайте в равных количествах с медом.
Пейте по столовой ложке перед едой трижды за сутки.
Семя льна
Проведенные в научных центрах исследования указывают на положительное влияние этого растения. Семя льна при гипертонии нередко прописывают врачи, чтобы понизить артериальное давление. Помимо данного эффекта семена помогут справиться с излишками холестерина, понизят вязкость крови. Лен помогает укрепить сердечную мышцу, чтобы избежать инсульта или инфаркта. При гипертонии можно заварить следующее народное средство:
Нужно добавить в термос 2 столовых ложки льняных семян.
Залейте в посуду 2 стакана крутого кипятка.
Оставьте завариваться 12 часов средству, затем процедите.
Пейте за 20 минут до еды по 100 мл. За сутки нужно употребить не менее 300 мл.
Чеснок при гипертонии
О полезных свойствах этого продукта известно всем, его используют часто для профилактики заболеваний осенью и весной. Регулярный прием средств на основе чеснока препятствует образованию атеросклеротических бляшек. Этот эффект помогает проводить профилактику сужения сосудов, что становится часто причиной повышения давления. Чеснок при гипертонии можно употреблять в целом видео или в качестве добавки в еду. При желании можно приготовить следующий настой:
Измельчите блендером 2 зубка чеснока.
Возьмите 200 мл горячей воды (не кипятка) и залейте полученную кашицу.
Дайте настояться средству от гипертонии не меньше 8 ч.
Утром натощак пейте полный стакан чесночной настойки. Каждый раз вечером заготавливайте новую порцию. Курс длится не меньше месяца.
Мед при гипертонии
Уникальные свойства этого продукта используются во многих сферах медицины и косметологии. В состав вещества входит много полезных элементов, которые положительно влияют на состояние человека. Мед при гипертонии оказывает успокаивающее действие на нервную систему, снижает вязкость крови, уменьшает склеротические процессы в сосудах. Аналогичными свойствами обладают все производные от этого продукта: маточное молочко, перга, прополис.
Помогает справиться мед не только при гипертонии, но и при гипотонии, оказывает оптимизирующее действие на АД. Принимать народные средства с этим элементом полезно в ситуациях, когда давление «скачет». Чтобы справляться с гипертонией можно использовать один из народных рецептов:
Смешайте мед с натертой на терке кожурой лимона. Народное средство нужно принимать по одной чайной ложке раз за день на протяжении длительного времени.
Возьмите 100 г грецких орехов, очистите и измельчите их, смешайте с 60 г меда. народное средство против гипертонии нужно принимать по ч. л. за 1 час до еды. Длительность приема – 6 недель.
источник: www.belorys.info/post412453659/?upd *
Journal information