mangiana_irina (mangiana_irina) wrote,
mangiana_irina
mangiana_irina

Categories:

Какие 8 продуктов добавляют 10 лет жизни, очищая артерии

KAKIE-8-PRODUKTOV-DOBAVLYYT-10-LET-ZIZNI-OCISAY-ARTERII-1.jpg

Продолжительность жизни зависит от многих факторов, но основным из них является здоровье сердечно-сосудистой системы.

Чтобы улучшить кровообращение и очистить артерии от сахара, натрия и плохого холестерина, необходимо включить в рацион некоторые продукты. Они справляются с задачей даже лучше лекарственных препаратов.

КУРКУМА

Эта пряность известна в медицине с древних времен. Она благоприятно воздействует на артерии, укрепляет стенки сосудов, защищает от воспалительных процессов. Куркуму можно добавлять в любые блюда и салаты: ее мягкий вкус подходит ко всем продуктам.

Чтобы усилить благотворное влияние пряности, можно смешать ее с медом. Тогда получится натуральный антибиотик, нормализующий давление и увеличивающий продолжительность жизни.

KAKIE-8-PRODUKTOV-DOBAVLYYT-10-LET-ZIZNI-OCISAY-ARTERII-2.jpg

ТОМАТЫ

Зрелые помидоры, выращенные в благоприятных условиях, насыщают кровь антибиотиками. Активные вещества препятствуют образованию воспалений и опухолей, раковых клеток и тромбов. При регулярном употреблении томатов в пищу значительно улучшается кровообращение и восстанавливается обмен веществ.

ЗЕЛЕНЬ

Петрушка и укроп с грядки имеют огромное количество витаминов и микроэлементов в своем составе. Зелень насыщена флавоноидами, клетчаткой и растительными кислотами, которые улучшают работу сердца, очищают артерии от токсинов и нормализуют обмен веществ на клеточном уровне.

ЯБЛОКИ

Специалисты из Соединенных Штатов провели исследование и выяснили, что ежедневное употребление яблок способствует повышению эластичности и гибкости артерий. Кроме того, фрукты значительно снижают уровень вредного холестерина.

KAKIE-8-PRODUKTOV-DOBAVLYYT-10-LET-ZIZNI-OCISAY-ARTERII-3.jpg

СЕМЕНА ЧИА

Этот суперфуд пришел к нам не так давно, но заполучил признание и популярность многих соотечественников. Семена богаты растительными белками и кислотами, витаминами и микроэлементами, которые ускоряют метаболизм, повышают иммунитет, способствуют контролю веса и улучшают функциональность сердца и сосудов.

ГРАНАТ

Этот фрукт считается одним из самых полезных продуктов для кровеносной системы. Гранат насыщен витамином С, калием, магнием, железом, флавоноидами, аминокислотами и другими полезными для организма веществами. Доказано, что сок из этого замечательного фрукта помогает избавиться от симптомов анемии, гипертонии, аритмии и других серьезных заболеваний.

KAKIE-8-PRODUKTOV-DOBAVLYYT-10-LET-ZIZNI-OCISAY-ARTERII-4.jpg

ЧЕСНОК

Выполняя функции природного антибиотика, чеснок действует по всем направлениям: очищает организм от токсинов, нормализует пищеварение, избавляет от паразитов, грибков и инфекций, укрепляет сердца, снимает воспаления, борется с онкологией. Все эти свойства чеснока позволяют назвать его идеальным продуктом для долголетия.

КОРИЦА

Приправа бьет рекорды по вкусовым качествам и аромату. Кроме того, корица помогает очистить артерии от холестериновых бляшек и глюкозы, что благотворно сказывается на самочувствии человека.

KAKIE-8-PRODUKTOV-DOBAVLYYT-10-LET-ZIZNI-OCISAY-ARTERII-5.jpg

Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с доктором. Возможна индивидуальная непереносимость некоторых продуктов.

Источник: vse-anekdoty.ru/zdorove/kakie-8-produktov-dobavljajut-10-let-zhizni/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Tags: здоровье, очищение сосудов, полезная информация, продукты питания
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

promo mangiana_irina april 22, 2016 06:42 41
Buy for 30 tokens
Эти по-настоящему крутые иллюзии канадского художника Роба Гонзалеса удивят тебя не на шутку. Глядя на картину невозможно понять, где заканчивается реальность и начинается иллюзия. Роб начал интересоваться искусством еще в детстве. В 12 лет он начал писать картины, но в то время еще не мог…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments