mangiana_irina (mangiana_irina) wrote,
mangiana_irina
mangiana_irina

Categories:

Японская медицинская ассоциация: похудеть поможет правильное употребление воды

YPONSKAY-MEDITINSKAY-ASSOTIATIY---POKUDET-POMOZET-PRAVILNOE-UPOTREBLENIE-VODY.webp

Врачи Японской медицинской ассоциации рассказали, как легко сбросить лишний вес и чувствовать себя лучше. В этом поможет правильное употребление воды.

Специалисты советуют выпивать стакан воды комнатной температуры сразу после пробуждения, а после этого идти чистить зубы. Завтракать лучше через 45 минут после приёма жидкости. Затем медики советуют не есть в течение двух часов.

При сбалансированном питании и регулярном правильном употреблении воды натощак лишний вес будет постепенно уходить. Уже через месяц кровяное давление и сахар в крови нормализуются. Кроме того, вода выводит из организма скопившиеся за ночь токсины, улучшает метаболизм и работу кишечника, защищает от изжоги.

Источник: zen.yandex.ru/media/gazeta.a42.ru/iaponskaia-medicinskaia-associaciia-pohudet-pomojet-pravilnoe-upotreblenie-vody-5e6753421ca61724c162e550

Tags: #здоровье, артериальное давление, вода, здоровье, полезная информация, сахарный диабет, средства для похудения
Subscribe

Posts from This Journal “вода” Tag

  • ЖЕНА ОКЕАНА

    Задумал Океан жениться и объявил об этом во всеуслышание, чтобы реки земли готовились показать себя. Реки понимали, что Океан выберет самую…

  • Семь фактов о дожде

    • Тропические дожди не моросят как те, к которым мы все привыкли, а обрушиваются, прямо как из ушата. Говорят, что в Тайланде дожди идут…

  • Про водоросли

    Большую часть атмосферного кислорода на земле производят водоросли. Количество регенерируемого ими кислорода превышает объемы, вырабатываемые…

  • Когда отключили воду ))

  • Заговор Ванги на похудение

    Для многих похудение превращается в настоящую манию, такие люди перепробовали огромное количество диет, таблеток и других способов и методов.…

  • ЗАРЯЖАЕМ И ЗАГОВАРИВАЕМ ВОДУ

    Если хотите, чтобы вода помогла вам, то попросите её помочь, прочитав над ней следующий заговор: "Госпожа Водица, ты моешь берега, каменья…

promo mangiana_irina april 22, 2016 06:42 41
Buy for 30 tokens
Эти по-настоящему крутые иллюзии канадского художника Роба Гонзалеса удивят тебя не на шутку. Глядя на картину невозможно понять, где заканчивается реальность и начинается иллюзия. Роб начал интересоваться искусством еще в детстве. В 12 лет он начал писать картины, но в то время еще не мог…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments